在修行的路上，我们都会遇到很多困难、挫折和挑战。这些试炼会让我们感到痛苦、困扰、不安。我们该如何面对这些考验呢？
我们必须认识到，这是我们前世所造恶业的成熟，它是来满足我们的。不要抱怨，坦然接受。
我们可以把遇到的困难和挑战作为修行的辅助工具，磨练我们的心智，增长我们的智慧。比如：
1.当我们遇到不利的障碍时，我们可以观想：这是我以前所造的恶业的成熟。既然成熟了，就该承受报应；同时我们也可以许愿：我现在的报应就是我的报应。业力让一切众生了解因果的道理，坚信因果。这样才能消业、积福、积功德。
2.如果我们在工作中遇到不好的事情，就把它作为练习耐心的机会。不要对任何境界有烦恼或怨恨。当境界来了，不要追求，不要拒绝，就当它是幻象吧。如果你能做到这一点，即使你身处逆境，你也不会因此而扭转。因为你不追随外在的环境，却能把握自己内心的清净之心。无论遇到什么样的环境，你都不会迷失自我。这才是真正的忍耐。
3、生活中遇到不如意的事，要学会放下旧业，决不造新业。让事情发生意味着让事情自然发生和发展，无需任何干预。比如，你生病了，就让它生病吧。生病的时候要休息，生病的时候要照顾好自己。不要为了你的身体而工作或奋斗。这一切都是为了让自然顺其自然。如果硬要违反规则，结果只会是得不偿失。
4、生活中，如果我们受了委屈，受到了伤害，也要学会放手。不要总想着报复别人。其实很多时候，这是因为我们前世或今生伤害过别人。你现在之所以被别人伤害，是过去的业力造成的。所以不要抱怨别人，学会包容、理解对方。只有这样，你才能获得对方的原谅和尊重。否则，即使暂时满意，到最后也是得不偿失。
5.如果生活中遇到一些欺骗或不公平的待遇，不要感到怨恨。要知道这些都是正常现象。虽然有时候这种现象会出现在你的身边，但这也是你自己的因果。既然是你自己的因果，你就应该自己承担。正如《入行论》:中所说的‘这样的因必定有这样的结果，而那个因就是这个结果的因’。你感受到的痛苦和快乐都是你自己造成的，与别人无关。了解了这一点之后，你就会愿意接受这一切。
6、我们一生中会遇到形形色色的人和事。有些人可能会给你带来欢乐和幸福；而有些人可能会给你带来痛苦和麻烦。对于那些对你影响不好的人或事，不要太当真。你要明白，一切都是你自己造成的。都是前世所种下的善因或恶因所造成的。无论好坏，我们都应该坦然面对。
